歯ぎしり MEDICAL

『歯ぎしりしてたよ』と言われたことは
ありませんか？上下の歯が不必要に接触している状態をブラキシズムと言います。
ブラキシズムは大きく分けて３種類あります。

• 

  歯ぎしり（グラインディング）

  ガリガリ、ギシギシと音を立てて
  上下の歯をこすり合わせる症状

• 

  噛みしめ
  食いしばり（クレンチング）

  強い力で歯をくいしばる症状

• 

  歯を鳴らす（タッピング）

  上下の歯を繰り返しカチカチと
  音をならす症状

歯ぎしり・食いしばりを続けていると歯がすり減ったり、歯の破折が起きます。お口の中に残っている歯が少ないほど歯にかかる負担は大きくなります。また、歯周病の悪化やせっかく入れた被せ物やインプラントも欠けたり割れたりします。アゴにも負担がかかり、お口が開けずらくなることもあります。

ラグビー・アメリカンフットボール・ボクシング・空手・ラクロスなどのボディコンタクトの激しいスポーツでは接触時などに顔面強打、それによる歯の破折・お口のケガの危険性があります。スポーツを楽しむにはまず安全であることが大切です。ケガからお口や歯を守るものとしてマウスガード（マウスピース・スポーツガード）の装着をしましょう。

歯科医院で作るマウスガードは専用の機械で1歯1歯にフィットした装着感が良いものを作り、装着時の噛み合わせも調整します。せっかく装着しても噛み合わせが悪いと顎の関節に痛みが出てきたりします。自分にピッタリ合ったもので、お口を守りましょう。

• 歯医者で作る
  オーダーマウスガード

  

  利点

  • 外れにくく、発音に影響を与えにくい
  • 歯の型から作るので装着感良い

  欠点

  • 歯科医院で作るため、完成まで最低2回の来院が必要※生え変わりに時期は定期的に作り直しが必要です
    ※使用しているとすり減りもあるためメインテナンスが必要です

• 市販の
  マウスガード

  

  利点

  • 安く簡単に購入できる
  • 自宅で自分で成形できる

  欠点

  • 外れやすく、発音しにくい、口が閉じにくい
  • 歯ならび、噛み合わせに影響が出ることも
  • 厚みがあり大きいので人により吐き気が出ることも